Tipp 1: Wie man Heilschlamm gelten

Bademoor - ein einzigartiges Naturbildung, hat eine breite Palette von Maßnahmen.Schlammverfahren werden als hochwirksam eingestuft und kann erfolgreich in der Wohnung verwendet werden kann.
Führer
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Bevor nehmen Schlammbäder zu Hause, sollten Sie mit Ihrem Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass es wird nicht dazu führen Sie schaden, und bestimmen, welche Behandlungen für Sie am geeignetsten sind.
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Schlammpackung - ein Verfahren, in dem Heilschlamm auf einen bestimmten Teil des Körpers angewandt nur.Wenn der Bereich der Anwendung gering ist, kann das Verfahren jeden Tag durchgeführt werden.Aber in der Regel 1-2 Tage der Behandlung im Wechsel mit einen Ruhetag.Wärmepackung mit Schlamm w auf eine Temperatur von 38 bis 40 Grad.Wenden Sie es auf den betroffenen Bereich.Behandlungsdauer sollte 15-20 Minuten nicht überschreiten.Nach dieser Zeit, spülen Sie den Schmutz warmem Wasser.Der Verlauf der Behandlung ist 12-18 Verfahren.Niemals medizinischen Schmutz auf dem Hals, den K
opf und das Herz.
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Oft verwendet, um Packungen zu behandeln.Verdünnter Schmutz in der Wassertemperatur von etwa 40 Grad, auf das Tuch gelegt.Legen Sie ein Tuch auf den betroffenen Bereich des Körpers, von der Spitze Wrap fest Wachstuch, Kunststofffolie oder Papier Kompressors.Deckel mit einer warmen Decke.Nach 15-20 Minuten, waschen Sie den betroffenen Bereich mit warmem Wasser ohne Seife und warmem wieder schmiegen.Conduct empfohlene Behandlung im Liegen.Der Verlauf der Behandlung - 10-20 Verfahren.
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Zu Hause können Sie das Bad für Hände und Füße tun können.Verdünnen Sie Schmutz in Wanne oder Eimer mit heißem Wasser.Erhalten smis sollte bei einer Temperatur nicht höher als 40 Grad sein.Der Zeitpunkt eines solchen lokalen Bad für 15-20 Minuten.Der Verlauf der Behandlung - 10 Verfahren.
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Bei Erkrankungen des Zahnfleisches (zB Parodontitis) können verwendet werden, Schlamm Tampons.Vorbereitung Gaze die Größe 6x10 cm. Es dauert etwa 20 g Schmutz und Hitze in einem Wasserbad auf eine Temperatur von 42-45 Grad.Legen Sie es auf die Gaze.Papierrolle entlang.Entlang der Unterseite - Bereiten Sie zwei solcher Rollen man entlang der Oberkiefer, die andere gelegt.Somknite Zähne.Der Eingriff dauert 15-20 Minuten.Der Verlauf der Behandlung ist 12-15 Verfahren.Nach dem Eingriff, spülen Sie den Mund mit warmem Wasser gekocht.
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Mud erfordert die Einhaltung bestimmter Regeln - sollten Sie mit Ihrem Arzt zu konsultieren, da es Gegenanzeigen;- Schäden an der Haut vor dem Eingriff und nach dem Fett mit Vaseline;- Nehmen Sie Schlammbehandlungen liegen, wenn Sie sich unwohl fühlen, den Vorgang sofort abbrechen;- Nehmen Sie eine Dusche nach der Behandlung nicht mehr als 2-3 Minuten; - müssen nach dem Eingriff ruhen, ist es am besten für eine Stunde im Bett hinlegen - wenn während der Behandlung, die Sie eine Schwäche, Herzklopfen, Kurzatmigkeit oder andere unangenehme Symptome haben, einen Arzt konsultieren.

Tipp 2: Wie man Schmutz

Mud für seine einzigartigen medizinischen Eigenschaften auszeichnen verwenden: sie vollkommen glatt sind und reinigen Sie die Haut und wundheilende und entzündungshemmende Wirkung, hilft bei der Beseitigung von Schuppen und die Stärkung der Haarwurzeln.Gute Helfer im Kampf gegen Schlaflosigkeit, Stress, Müdigkeit, sowie bei der Behandlung von Erkrankungen der Gelenke, Arthrose, Ischias, können Schlammbäder und Packungen zu werden.
Wie, um den Schlamm zu verwenden
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Stellen Wraps mit Schlamm.Zu Hause Essen zubereiten Film, eine warme Decke, Einweghandschuhe und sehr schmutzig.Pulver zur lösen sich in warmem Wasser, fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl von Orange, Lavendel.Die Haut gründlich zu reinigen, wischen Sie sie trocken und eine dicke Schicht von Schlamm Gewicht von 1-2 mm.Wickeln Sie die Oberkörper, Arme und Beine mit Frischhaltefolie und Deckel mit einer warmen Decke oder eine Decke für 1-2 Stunden.Dann nehmen Sie ein Bad ohne Waschen entfernt den Schmutz von der Haut.Erst dann mit der Dusche abspülen und verwenden Sie die üblichen Mittel für die Hautpflege.
im Schlamm enthaltenen mineralischen Stoffen, extrem aktiv dazu beitragen, die Wirkung der Orangenhaut an den Oberschenkeln, Gesäß, Bauch zu beseitigen, verbessert die Mikrozirkulation und die Blutgefäße erweitern, die Verbesserung der Haut Elastizität und Festigkeit.
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Bereiten Sie eine Gesichtsmaske: Nehmen Sie einen bereit Schmutz oder verdünnter das Pulver in warmem Wasser.Auf die gereinigte Haut, gelten eine Menge, die Vermeidung von Gebieten mit empfindlichen Haut um die Augen und Lippen.Warten Sie 15-20 Minuten, um Maske zu trocknen, aber nicht den Schlamm trocknen lassen.Das warme Wasser, sanft Beregnung oder Reiben der Haut, entfernen Sie die Maske vom Gesicht, und verwenden Sie Ihre übliche Creme dann.
Bademoor wirken als ein Schwamm unerwünschte Giftstoffe und abgestorbene Hautpartikel von der Haut zu entfernen.Diese Maske normalisiert die Talgdrüsen und reguliert Ölhaushalt der Haut.
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Stärkung Haarwurzeln unter Verwendung einer Maske eines medizinischen Schmutz.Umrühren und erhitzen die erforderliche Menge an Schmutz, gelten für das feuchte Haar, Kopf wickeln mit Frischhaltefolie und wickeln Sie einen warmen Schal.Nach 20 Minuten gründlich Haare mit warmem Wasser abspülen, waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und Handtuch trocken.
Verwendung Haarmaske verbessert die Durchblutung der Haarfollikel, stärkt die Haarwurzeln, besonders nach einer Dauerwelle oder Färben.
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Befestigen Sie die Applikation von Schmutz über den Ort der Prellungen und Verstauchungen.Um dies zu tun, Hitze eine kleine Menge von Schlammgewicht auf eine Temperatur von 40 Grad, die weichen kreisförmigen Bewegungen, gelten Schlamm auf der Haut.Nach 30-40 Minuten, entfernen Sie die Applikation mit warmem Wasser (ohne Seife).Um ein positives Ergebnis zu erzielen, wiederholen Sie den Vorgang alle 3-4 Tage.
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