Съвет 1: Как да приемате askorbinku

Витамин С е жизнено важна субстанция, необходима за нормалното функциониране на съединителната и костната тъкан.Човешкото тяло не може да произвежда своя собствена, така че недостигът на витамин С лекарите препоръчваме аскорбинова киселина.
Guide
1
Липсата на витамин С в организма не тече напълно.Първият признак за недостиг на полезни елементи на прекомерна чувствителност към настинки.Фактът, че за нормалното функциониране на имунната система Витамин С необходимо също, както и на костите.Намаляване на защитните сили на организма ще покаже слабост, бледност и умора.Ако тези симптоми не nastorozhat търпеливи и недостиг на витамин C не бъде отстранено с положението само лошо.Началните признаци, показващи сериозна липса на витамин е суха кожа, чупливи нокти, кървене на венците и загуба на коса.Ако, обаче, в този случай, не са взети мерки, тя може да се развие тежко заболяване - скорбут.Ако кръвоизливи по кожата се появяват като ярки червени петна, проблемът изисква сериозна корекция.
2
С понижен имунитет, слабост, малоценност или недохранване всеки ден вземат 50-100 мг askorbinki.Дозата за бебето наполовина.По време на бременност и кърмене, една жена се нуждае от повишени количества витамин C. Ако сте в една от тези държави, увеличаване на дозата до 300 мг на ден.Обикновено са необходими тези ударни дози само през първата седмица на приемане askorbinki.След това, дори и за бременни и кърмещи бъде достатъчно обикновено доза (100 мг).
3
Ако имате признаци на сериозна липса на витамин С, се пие най-100-150 мг аскорбинова киселина.Деца на дозата - 75-100 мг.Ако се понася добре на наркотици, след приемането му не съществува сърбеж или други прояви на алергия, питие наркотици в препоръчваната доза, за да се подобри.
4
за по-добра усвояемост askorbinki, той пие след хранене.По време на лечението се въздържат от приемане на аспирин, хепарин, и орални контрацептиви.
5
спрете приема askorbinki ако след получаване тревожни следните симптоми: диария, повръщане, главоболие, обрив.Свържете се с вашия лекар, за да се коригира дозата.

Съвет 2: Как да се пие

аскорбинова киселина Аскорбиновата киселина - витамин, който е необходим за нормалното функциониране на костната и съединителната тъкан.Човешкото тяло не може да го произвежда, така че можете да го получите само отвън: чрез храна и като фармацевтични лекарства.
Как да се пие аскорбинова киселина
Guide
1
В недостиг на аскорбинова киселина (витамин С) в симптомите на тялото, като суха и бледа кожа, кървене на венците, чупливи нокти, косопад, умораи отслабване на имунната система.При тежки случаи, тя се развива сериозно заболяване - скорбут, в който кръвоносните съдове стават крехки, които се появяват на кожни кръвоизливи на като тъмно-червени петна.В допълнение, зъбите започват да падат и там ревматични болки в крайниците.Разбира се, на себе си да доведе до скорбут в съвременните условия на живот не е толкова прост, но леки витамин недостатъци - доста често срещано явление.
2
Вземи 50-100 мг витамин на ден с недохранване и за укрепване на имунната система по време на студения сезон.Детето нека половин доза.По време на бременност и кърмене по време на дневната доза може да се увеличи до 300 мг в първата седмица, последвано от намаляване до 100 мг дози.
3
Увеличаване на дозата на аскорбинова киселина до 100 мг три пъти на ден, ако има признаци на хиповитаминоза С Деца предписаната доза наполовина.Продължителността на лечението зависи от тежестта на симптомите и поносимостта.
4
Вземете аскорбинова киселина след хранене.В този случай, витамин се абсорбира добре и разполага с най-ясно изразен ефект.
5
Консултирайте се с вашия лекар преди да приемате аскорбинова киселина в присъствието на имате диабет, бъбречни заболявания, тромбофлебит.Когато нежелани реакции (главоболие, обрив, повръщане, диария и т.н.), за да премахнете на лекарството и се консултирайте със специалист, за да се коригира дозата.
6
не пие витамин С заедно с хепарин, аспирин и хормонални контрацептиви.Ефективността на лечението в този случай се намалява.
Забележка
askorbinku не препоръчва да се пие в продължение на камъни в бъбреците, диабет и тромбофлебит.
370
0
1
Лекарства