трябва
  • - подготовка на калций;
  • - вода.
Guide
1
Калций - е много важен микроелемент за хора, погълнати тя трябва да бъде през целия живот.Бебетата прием на калций е от съществено значение за пълното формиране на скелета, зъби.Това беше недостигът на абсорбцията на калций може да бъде такава ужасна болест, като рахит.Регламент на сърдечния ритъм, участие в съсирването на кръвта, предаването на нервните импулси - всички тези процеси не могат да направят без участието на калций.Дневната доза - 800 мг калций е за отглеждане на организма, може да се удвои.
2
за да не се губят в огромна гама от аптека, е предварително да се свържете с лицето, което е предписано правилното лека
рство и лесносмилаем калций.Доказано е, че абсорбира слабо глюконат и калциев лактат.Трябва да изберете цитрат, калциев и карбонати.Тя е от тези форми на минерала се абсорбира по-добре, и странични ефекти са сведени до минимум.
3
Лекарите отдавна са разбрали, че калций трябва да се приема в комбинация с витамин D, така че трябва да изберете комбинация от лекарства.Те включват добре известни "Калциев-D3 Nycomed," се отнася под формата на дъвчащи таблетки с различни аромати.Активната съставка на лекарството е калциев карбонат, който е напълно асимилиран от kolekaltsiferola действие, също така е член на лекарството.Всеки ден, просто достатъчно да се вземе 2 таблетки от лекарството.
4
Е-доказано лекарствена комбинация "Calcemin Advanced", която в допълнение към калций и витамин D също така съдържа магнезий, цинк, манган и мед.Всичко това комплекс предотвратява появата на заболявания на опорно-двигателния апарат.След като се консултира с лекар, получава "Calcemin Advanced" Възможно е също така да се бременни и кърмещи.Той е този продукт съдържа калциев цитрат.Също така тя може да бъде закупен в дрогерия "Vitrum Osteomag", който има еднакъв състав.
5
за децата е по-добре да изберете специализирани лекарства, съставът на който отговаря на нуждите на младия организъм."Multi-раздели Калциев Kid +" съдържа допълнително витамин А, Е, С, К, фолиева киселина, витамин С. Този състав е в състояние да компенсира недостатъците на много вещества, които са така необходими за отглеждане на организма.
6
Както може да се види от различни калций добавки следва да отдават предпочитание на това комбинирано.Вие не трябва да гони ниска цена, по-добре е да прочетете внимателно състава и да изберете най-добрият вариант.