Guide
1
Фолиева киселина и фолиева киселина са група от разтворими във вода витамини B и се различават един от друг в тази бивша са естествени компоненти, намиращи се в определени храни, а вторият - химичния им аналог,произведени синтетично.При хората фолиева киселина помага за производството на червени кръвни клетки, и е включен в производството на хормони норепинефрин и серотонин.В допълнение, той е отговорен за клетъчно деление и е важен компонент на гръбначно-мозъчната течност.
2
специалисти са в състояние да докаже, че липсата на фолиева киселина често е причина за тежки малформации на плода, като наприме
р nezarastanie на невралната тръба, което води до появата на гръбначния херния, или образуването на лицеви дефекти като заешка устна или небце,обикновените хора, наречени с цепка на устната и небцето.Той е известен също, че този витамин има способността да се натрупват в организма, така че лекарите препоръчват, че жените, които планират бременност, започнете да приемате фолиева киселина производни на най-малко 12 седмици преди предполагаемата концепция.И не престава да го направи и след появата на тази забележителност събитие.Въпреки това, не всички експерти знаят точно колко време да вземат фолиева киселина и дали да го продължи и след 12 седмици, в края на периода на активен формация.
3
И все пак, не толкова отдавна в Австралия произвежда много изследвания, което е довело до доста неочакван извод.Колко полезна фолиева киселина в етапа на формиране на плода, така че може да бъде вредно на по-късен етап от развитието си.Експериментът установил, че децата на жени, които продължават да приемат фолиева киселина между 16 и 30-та седмица от бременността, като в същото време привидно безвреден витамин получили повишена вероятност от болни в бъдещата астма.Рискът от заболяването в сравнение с контролната група е увеличена с 30%, доста впечатляваща цифра.
4
От всичко това можем да заключим, че фолиевата киселина е необходима и оправдана само за определен период от време, а именно в етапа на планиране на бременност и по време на първите 12 седмици след зачеването.След този период на имитация на фолиева киселина трябва да бъде изоставена и да насочи вниманието си към натурален витамин B - фолиева киселина, съдържаща се в храни като броколи, портокали, трици, яйца и др.Тъй като фолиева киселина са по-малко стабилен от техните синтетични аналози, евентуалното им излишък лесно се усвояват от организма и се изхвърля навън, преди да има време да се направи много вреда на бъдещото дете.